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188比分直播-家常鸡蛋菜谱大全,不能出门在家做些鸡蛋美食,简单营养又下饭
时间:2021-12-23 00:39 点击次数:
本文摘要:非常简单美味的荷包蛋材料:鸡蛋3个,生抽2勺,牡蛎油半勺,糖半勺,水适度简单美味的荷包蛋做法:煮荷包蛋,油大的人多加油更香,我们家传统的油少盐生抽,牡蛎油,糖,半碗水加入荷包蛋撒上洋葱,吃西红柿炒鸡蛋的材料:鸡蛋3个,西红柿2个,西红柿酱2汤匙,糖1汤匙,盐几个,洋葱炒西红柿鸡蛋的方法:鸡蛋刺穿加热均匀分布,再加入2汤匙的清水,撒上盐(平时煮1个鸡蛋的盐的分量)锅里加油,中火,油喷出头上的烟加入鸡蛋然后进入盘中。

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非常简单美味的荷包蛋材料:鸡蛋3个,生抽2勺,牡蛎油半勺,糖半勺,水适度简单美味的荷包蛋做法:煮荷包蛋,油大的人多加油更香,我们家传统的油少盐生抽,牡蛎油,糖,半碗水加入荷包蛋撒上洋葱,吃西红柿炒鸡蛋的材料:鸡蛋3个,西红柿2个,西红柿酱2汤匙,糖1汤匙,盐几个,洋葱炒西红柿鸡蛋的方法:鸡蛋刺穿加热均匀分布,再加入2汤匙的清水,撒上盐(平时煮1个鸡蛋的盐的分量)锅里加油,中火,油喷出头上的烟加入鸡蛋然后进入盘中。锅不需要清除,需要加入与第二步相同的油,中火,冒烟后加入准备好的葱,5、6秒后变色时加入切好的番茄(可以去皮,也可以不去皮,去皮后热水毛巾2分钟,破损)。中小火刷大约一分钟。

加入准备好的大勺糖,2平勺番茄酱。翻一遍大约一分钟,感觉汁几乎停止了。最后放入刚才炒好的鸡蛋。再加一半盐勺的盐。

均匀分布炒2分钟左右。油只能维持中小火。

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(这一步随时都可以,根据自己平时的味道补充番茄酱、糖或盐)生菜炒鸡蛋的材料:生菜的一半、鸡蛋的两个、盐的适量、油的适度生菜炒鸡蛋的方法:生菜洗净切片的鸡蛋均匀后,加入热锅冷油,加入鸡蛋的铁锹炒鸡蛋,加入油,炒生菜。


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